Los deportes extremos, con su emoción y peligro inherente, han ganado popularidad frente a los tradicionales. Muchas veces se asocian con locura y temeridad, catalogándolos como actividades para los «adictos a la adrenalina» o los «irresponsables». ¡Pero esto está lejos de la realidad!
Un estudio publicado en Psychology of Consciousness: Theory, Research and Practice desmonta estos mitos. Según los investigadores Eric Brymer y Robert Schweitzer de la Queensland University of Technology (QUT), los deportes extremos no son solo para valientes imprudentes, sino que han evolucionado en una «industria multimillonaria» con un interés global sin precedentes.
¿Qué hace tan especiales a los deportes extremos?
La combinación de velocidad, altitud y la constante búsqueda de adrenalina y emoción. Desde paracaidismo hasta bungee jumping, cada actividad desafía los límites con una mezcla única de creatividad y valentía.
Contrario a la creencia popular, quienes practican estos deportes son responsables y conscientes de los riesgos. El estudio muestra que la triada de serotonina, adrenalina y dopamina juega un papel crucial en la fascinación por estos retos.
El secreto de la sensación extrema
Pero, ¿ por qué algunos buscan emociones tan intensas?. La respuesta está en la adrenalina y la dopamina, las sustancias que nos llevan al límite de la emoción y el placer.
La adrenalina es nuestra reacción ante el peligro, preparándonos para luchar o huir, mientras que la dopamina es la hormona de la felicidad y el bienestar. Cuando buscamos emociones fuertes, como en los deportes extremos, estamos elevando nuestros niveles de adrenalina, lo que provoca una gran liberación de dopamina.
Muchos deportistas de deportes extremos describen la experiencia como un «orgasmo prolongado». Para ellos, superar un desafío es una fuente de satisfacción y placer que desean repetir una y otra vez.
“Los ciclistas de montaña y descenso cuentan que no pueden vivir sin ‘jugársela’ todos los fines de semana. Para ellos, la sensación es como un orgasmo de dos minutos: consciente del riesgo, pero experimentando un minuto y medio de placer extremo al cruzar la meta. Y cuando dominan una bajada, siempre buscan la siguiente más desafiante para mantener esa emoción.”
Deportes más extremos del mundo
Paracaidismo
Uno de los deportes extremos que implica saltar desde un avión y descender lentamente a tierra utilizando un paracaídas. Se originó como una técnica de supervivencia en la Segunda Guerra Mundial, pero ha evolucionado hasta convertirse en un deporte popular.
El salto en caída libre proporciona una sensación de ingravidez y adrenalina, mientras que el vuelo con paracaídas es más suave y controlado.
Parkour
Es una disciplina que se centra en la capacidad de moverse rápida y eficientemente a través de un entorno urbano o natural, superando obstáculos utilizando solo el cuerpo.
Tiene sus raíces en la disciplina militar francesa conocida como “parcours du combattant”, que se refiere a un tipo de entrenamiento de obstáculos.
En la década de 1990, David Belle y otros en Francia comenzaron a desarrollar y popularizar el parkour como una forma de moverse por la ciudad de manera creativa y fluida.
El parkour es tanto una forma de arte como una disciplina física, y es apreciado por su creatividad, habilidad y el sentido de libertad que ofrece al moverse por el entorno urbano o natural.
Motocross
Es un deporte de motor que se realiza en circuitos todoterreno con motocicletas diseñadas para el off-road. Es conocido por sus carreras emocionantes y sus maniobras aéreas espectaculares. Se originó en el Reino Unido en la década de 1920 como una variante de las competiciones de motociclismo en tierra.
Desde entonces, el motocross se ha expandido globalmente y se ha convertido en un deporte competitivo y profesional con varias disciplinas. El motocross tiene una gran base de seguidores y una cultura vibrante, con eventos espectaculares y una comunidad apasionada de pilotos y fans.
Es un deporte que combina velocidad, habilidad técnica y valentía, ofreciendo una experiencia emocionante tanto para los competidores como para los espectadores.
Alpinismo
Es la práctica de ascender montañas, que puede incluir rutas de alta montaña y técnicas de escalada avanzadas. Es un deporte que combina habilidades físicas y técnicas, así como una profunda apreciación por el entorno natural.
El alpinismo moderno comenzó en el siglo XIX en los Alpes europeos, con las primeras ascensiones documentadas de cumbres importantes en la región.Desde entonces, el alpinismo ha evolucionado y se ha expandido a montañas en todo el mundo, incluyendo los Himalayas, los Andes y las Cordilleras de Alaska.
Aunque el alpinismo no suele ser competitivo como otros deportes, hay eventos y competiciones en escalada y montañismo que destacan logros y habilidades y es a menudo visto como una forma de exploración personal y superación de desafíos.
El alpinismo es un deporte que requiere no solo habilidades técnicas y físicas, sino también una profunda conexión con la naturaleza y un respeto por el entorno montañés.
Rafting
Es uno de los deportes extremos de aventura que consiste en navegar por ríos rápidos y tumultuosos en una balsa inflable. Es conocido por la emoción y el desafío que presenta, así como por el trabajo en equipo necesario para superar los obstáculos del agua.
Aunque la navegación en balsas ha existido durante siglos, el rafting moderno como deporte de aventura se popularizó en la década de 1970 en los Estados Unidos.
Desde entonces, se ha expandido a nivel mundial, convirtiéndose en una actividad recreativa y competitiva en muchos países. El rafting es valorado por su combinación de aventura extrema, adrenalina, trabajo en equipo y apreciación por la naturaleza.
Rápel
Es una técnica de descenso controlado por cuerda que se utiliza en actividades al aire libre como la escalada, el alpinismo, y el barranquismo.
El rápel implica descender una superficie vertical, como una pared o una cascada, utilizando una cuerda y un dispositivo de freno. Se realiza en situaciones en las que bajar de forma segura por una pendiente o acantilado es necesario.
El rápel es una técnica esencial para muchos deportes al aire libre y ofrece una manera segura y controlada de descender superficies verticales.
Parapente
El parapente es uno de los deportes extremos de vuelo libre que permite a los pilotos volar utilizando un paracaídas especializado diseñado para deslizarse por el aire. Es conocido por su simplicidad y la sensación de libertad que ofrece.
Es una forma de vuelo en la que el piloto se sienta en un arnés conectado a una vela inflable (parapente) que le permite deslizarse por el aire. A diferencia de los planeadores, el parapente no requiere una pista de despegue y puede ser lanzado desde colinas, montañas o mediante remolque.
El parapente ofrece una experiencia única de vuelo libre y es accesible para personas con diversos niveles de experiencia. La combinación de técnica, seguridad y disfrute de la naturaleza hace del parapente una actividad emocionante y gratificante.
Surf
El surf es uno de los deportes extremos acuáticos que consiste en montar olas en una tabla. Es conocido por su combinación de habilidad, equilibrio y conexión con el océano.
Es el acto de deslizarse sobre las olas del mar utilizando una tabla de surf. Los surfistas se posicionan de pie o de rodillas en la tabla mientras navegan sobre las olas.
El surf tiene una cultura única que celebra el estilo de vida costero, la conexión con la naturaleza y la comunidad surfista, que combina habilidad técnica, resistencia física y una profunda conexión con el océano, ofreciendo una experiencia emocionante y liberadora en el agua.
Wingsuiting Flying
El wingsuiting flying, o vuelo en traje de alas, es una forma de paracaidismo extremo que permite a los atletas deslizarse por el aire con un traje especializado que amplía la superficie de su cuerpo para crear sustentación.
Es el acto de volar en un traje de alas que se extiende desde los brazos hasta las piernas, permitiendo a los pilotos deslizarse horizontalmente a través del aire después de saltar desde un avión o un acantilado.
La comunidad de wingsuit flying es pequeña y apasionada, con un enfoque en la camaradería, el espíritu de aventura y el desafío personal.
El wingsuiting flying ofrece una experiencia única de vuelo y libertad, pero requiere un alto nivel de habilidad, preparación y respeto por la seguridad debido a los riesgos asociados.
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